Introversion vs. Social Anxiety
Hey Innies,
There is an unbelievable amount of confusion around the differences and similarities between introversion and social anxiety, or any form of anxiety for that matter. For better or for worse there just seems to be a lot of crossover between the two in terms of emotions and preference so I suppose the confusion is understandable. On @introverts.are.us I post a lot of content related to introversion (I mean, obviously) but also anxiety because I realized years ago that much of this community seems to relate to anxiety and other mental health related content. I even recently ran a poll on my Instagram Stories to see what percentage of this community suffered from mental health issues such as anxiety:
I mean, wow. 86% of the 2,284 who responded say they suffer from mental health symptoms. This only reaffirmed what I knew and felt all along; introverted people seem to have some predisposition or greater likelihood in some way to mental health issues. And according to a University of Northern Iowa graduate student research paper by Elizabeth A. Balder:
"Overall findings show introverts are more vulnerable than extroverts to depression and decreased mental well-being. Introverts are more likely to be compliant and have lower self-esteem than extroverts, and also have less social support than extroverts, which can be detrimental when experiencing depression. Western culture gives preference to extroverted individuals, which pressures introverts to attempt to change their personalities"
Here's the the main thing to keep in mind:
Introversion - a personality trait, likely from birth, which has a person feeling drained from social interactions and feeling the need to recharge after.
Anxiety - a mental health disorder that one is not born with and is usually developed through traumatic events
It does appear that many introverts due suffer from anxiety (and why would be a great future blog) but not all introverts have anxiety and likewise not all of those who have anxiety are introverts. Introverts do actually enjoy socializing (wait, what?!). Yes that's right. We just want it to be on our terms such as on subject matters we are interested in or comfortable with, with people we are comfortable with and in quantities that we are comfortable with. Social anxiety is pretty much the opposite where there is a fear or discomfort with being around people.
This chronic fear can actually lead to panic attacks and other erratic behaviors when it comes to anxiety but an introvert without this affliction would most likely simply just retreat into their shell a bit or be a listener or observer at said social event. And after the socializing the introvert can usually just engage in some alone time to recharge their social battery whereas someone with anxiety likely will not be able to do that without others means of support (medication, exercise, meditation etc.).
For those visually inclined to learn here are some enlightening cartoons by Eva Hill for the HuffPost:
Don't forget to subscribe to Introverts Are Us on YouTube!
3318 comments
Конечно. Так бывает. Давайте обсудим этот вопрос. Здесь или в PM.
Zroznicowana oferta mebli/ wyposazenia do sypialni sprawia, ze, [url=https://www.maximahouse.pl/product-category/meble-scienne-pl/]kupic mebloscianka[/url] ze kazdy wybierze cos – cos dla widoku.
best weight loss pills
Благодарю за помощь в этом вопросе, теперь я буду знать.
мы помогаем найти профессиональных и милосердных сиделок, способных окружить членов вашей семьи защищенностью и стороной и охотно найдем для участников игр оптимальный вариант ведь не только в санкт-петербурге, [url=https://legis-sidelki.ru/]Сиделка[/url] но также в Ленинградской области.
Launch and Grow Your Business Online with AI.
[url=https://whalesonfire.com/]Whales on fire…[/url]
myskypharmacy
Согласно данным аналитиков, последние 10 лет наблюдается рост рынка в таких городах как: Санкт-Петербург, Москва, Брянск https://mgroup.eco/calc
По сравнению с 2020 годом, в 2021 он вырос https://mgroup.eco/
Увеличение оборотов рынка происходит благодаря увеличению выпуска пищевой упаковки, гофротары https://mgroup.eco/calc
Вы проверяете цифровой эскиз https://mgroup.eco/privacy
Упаковка для кондитерских изделий Упаковка для Фаст Фуда Одноразовая посуда Гофротара, Гофрокоробки Стрейч пленка Пакеты, мешки, конверты Бумага оберточная и пищевая https://mgroup.eco/vacancy
Россия , г https://mgroup.eco/vacancy
Москва , +7(495)255 00 85 www https://mgroup.eco/
pakgrad https://mgroup.eco/catalog
ru https://mgroup.eco/contact
Основные тенденции развития отрасли https://mgroup.eco/calc
Объем и динамика рынка упаковки https://mgroup.eco/
Какие замечательные слова
стоимость наших услуг вы можете ознакомиться с в блоге цены. Наша патронажная служба «Помощь и Забота» готова предоставить Вам услугу сиделки с [url=https://legis-sidelki.ru/]Сиделка с проживанием[/url] проживанием в санкт-петербурге.
Я считаю, что Вы не правы. Я уверен. Пишите мне в PM, поговорим.
ключевые условия к соискателям: наличие опыта работы по уходу за больными и пожилыми людьми от 6 (шести) [url=https://legis-sidelki.ru/]Сиделки Москва[/url] месяцев.
КАК ПО МНЕ, ОДИ РАЗ ПОСМОТРЕТЬ МОЖНО
Багаж не идеального качества предельно быстро выйдет из состояния работоспособности и пользователю снова нужно искать качественную сумку или рюкзак, [url=http://007market.ru/]007market.ru[/url] чемодан или дорожную сумку.
Извините, я подумал и удалил эту фразу
Выполнена оптимизация серверного ПО. Информационно-развлекательный портал ТУРБОТЕКА.РУ – у нас чрезвычайно интересные информацию со всего мира про авто, моду, туризм, спорт, шоу-бизнес, [url=http://4725.ru/]http://4725.ru/[/url] киносъемками и современные способы.
Управление сооружаемыми проектными решениями и реконструкция строений: важнейшие сервисы предприятия AC Holding
Компания AC Holding уже за 22 лет результативно действует на строительном рынке области, предлагая разнообразный перечень сервисов в области сооружения, реновации и реставрации. За это время работы мы осуществили более 900 проектов, в том числе 300 реставрационных объектов, что доказывает наш квалификацию и отличное качество выполнения проектов. Наши сервисы предусматривают как большие строительно-монтажные проекты, так и реконструкцию пространств, что позволяет нам быть качественным партнером для клиентов любого класса.
Координация сооружаемыми проектными работами
Одним из из главных сегментов развития AC Holding является организация возводимыми проектными решениями. Мы берем весь этап действий: от проектирования и согласования проектной документации до передачи проекта в использование. Наши эксперты владеют обширными опытом и долгим стажем, что позволяет выполнять даже очень запутанные проекты. Мы обеспечиваем следование сроков, расходов и отличных норм уровня.
Наши услуги охватывают:
Строительство деловых и домовых сооружений.
Модернизация и реконструкция объектов.
Внешние и верхние работы.
Электромонтаж и восстановление электросетей.
Создание и архитектурный оформление.
Каждый из задача контролируется строгим мониторингом качества, а все наши эксперты каждый год проходят проверку. Дополнительным ключевым свидетельством качества предприятия являются документы на все виды строительных задач, а также присутствие документов международного стандарта качества, защиты работы и экологически безопасной защиты.
Восстановление и модернизация строений
Защита архитектурного объектов — одна из ключевых направлений сегодняшнего сооружения. AC Holding работает на реновации культурных строений, сочетая классические технологии работы с современными методами. Мы осознаем, что такие сложные задачи требуют индивидуального планирования, и наши специалисты детально разрабатывают каждый этап стадию, чтобы восстановить характер проектов.
Наши проекты в этой области охватывают:
Реконструкция фасадов и внутреннего пространства.
Модернизация элементов зданий.
Восстановление художественных деталей.
Применение новых технических технологий без нарушения для архитектурного стиля.
Зачем выбирают AC Holding?
22 лет на строительно-монтажном рынке.
900 завершенных проектов, в том числе реставрацию и реконструкцию.
Свидетельство результата на все реализованные объекты.
Всесторонний метод — от создания до передачи объекта.
Профессиональные специалисты и современное инструменты.
Подайте заявку на нашем ресурсе, и наши специалисты свяжутся с вами с вами для согласования подробностей.
И тогда, человек способен
lakin oynamaq Dama qabiliyy?tin? [url=http://delicooksprofessional.com/es/?option=com_k2&view=item&id=25]http://delicooksprofessional.com/es/?option=com_k2&view=item&id=25[/url] xususi diqq?t laz?md?r verilm?lidir. oyun dama oyun meydancas?nda pin Up pis qrafika v? rahat funksionall?q il? f?rql?nir.
По моему мнению Вы допускаете ошибку. Предлагаю это обсудить.
The casino technical specifications indicates what it uses SSL encryption to defend information customers and transactions from outsiders persons [url=https://ian3g18ola9.blogolenta.com/profile]BitStarz crypto casino[/url].
я уже смотрела
Утренний час пик наступает с 10 утра и длится до тринадцати:00. в это время только идут за алкоголем, плюс наплыв пенсионеров, [url=http://5ka-shop.ru/]http://5ka-shop.ru/[/url] у которых наступает временной слот и промокоды.
supreme suppliers mumbai 400 058 india
Браво, вас посетила отличная мысль
разнообразие, на рынке [url=http://alenkashop.ru/]http://alenkashop.ru/[/url] очень и очень большой. они обязаны отличаться оптимальным качеством и поэтому не нести потенциальный вред хрупкому здоровью детей.
Охотно принимаю. На мой взгляд это актуально, буду принимать участие в обсуждении.
Hello everyone, [url=https://www.dermandar.com/user/pageweeder54/]https://www.dermandar.com/user/pageweeder54/[/url] are optimal huge XXX channel on earth – Internet video from porn hub.
не очень могло быть и лучше
но главное КАЧЕСТВО, [url=http://aquamarket31.ru/]http://aquamarket31.ru/[/url] КОТОРЫМИ они должны ОБЛАДАТЬ – ДОЛГОВЕЧНОСТЬ. Однако система будет довольно дорогостоящей, требует использования циркулярного насоса и предъявляет высокие требования к качеству труб.
娛樂與酬金的完美結合優惠娛樂城作為一個領先的線上娛樂平台，提供多種功能的遊戲選擇，包括電子遊戲、真人娛樂、體育博彩等，滿足各種娛樂需求。平台採用先進的加密技術，保障玩家的帳戶與交易安全，並定期進行系統維護，確保公平性。此外，平台支援多種支付方式，方便快速的存款與存款服務，任何國家內部玩家都可以輕鬆進行交易。選擇優先塔娛樂城，無論是消費者或買家，都能享受獨一的娛樂體驗。
Какая занимательная фраза
Ведь обзор продукции можно выполнять в удобное для вас время суток, [url=http://avon-for-women.ru/]http://avon-for-women.ru/[/url] в то время как у косметических маркетов существуют естественные периоды для перерывов в процессе производства.
Тема интересна, приму участие в обсуждении. Вместе мы сможем прийти к правильному ответу. Я уверен.
множество довольных заказчиков по всей украине доверяют easyfit и возвращаются к нам [url=http://beauty-bodies.ru/]http://beauty-bodies.ru/[/url] снова.
Вы не правы. Я уверен. Могу это доказать. Пишите мне в PM, пообщаемся.
Traditionally, fundamental research in segment of [url=https://opsmatters.com/posts/automate-your-trades-earn-ultimate-guide-auto-trading-bots]https://opsmatters.com/posts/automate-your-trades-earn-ultimate-guide-auto-trading-bots[/url] focuses on financial and economic nuances that affect the price of a digital asset.
По моему тема весьма интересна. Предлагаю Вам это обсудить здесь или в PM.
Я нашел данную процедуру особенно полезной для поддержки касательства с приятелями и [url=https://skbaba.in/]https://skbaba.in/[/url] семьей.
Отличная идея и своевременно
sq – магазин модной женской одежды, который размещен в Бишкеке, Кыргызстан, предлагает обширный выбор модных и ответственных изделий, [url=http://buenoman.ru/]http://buenoman.ru/[/url] дабы помочь каждой леди выглядеть на непредставимом уровне.