Introversion vs. Social Anxiety
Hey Innies,
There is an unbelievable amount of confusion around the differences and similarities between introversion and social anxiety, or any form of anxiety for that matter. For better or for worse there just seems to be a lot of crossover between the two in terms of emotions and preference so I suppose the confusion is understandable. On @introverts.are.us I post a lot of content related to introversion (I mean, obviously) but also anxiety because I realized years ago that much of this community seems to relate to anxiety and other mental health related content. I even recently ran a poll on my Instagram Stories to see what percentage of this community suffered from mental health issues such as anxiety:
I mean, wow. 86% of the 2,284 who responded say they suffer from mental health symptoms. This only reaffirmed what I knew and felt all along; introverted people seem to have some predisposition or greater likelihood in some way to mental health issues. And according to a University of Northern Iowa graduate student research paper by Elizabeth A. Balder:
"Overall findings show introverts are more vulnerable than extroverts to depression and decreased mental well-being. Introverts are more likely to be compliant and have lower self-esteem than extroverts, and also have less social support than extroverts, which can be detrimental when experiencing depression. Western culture gives preference to extroverted individuals, which pressures introverts to attempt to change their personalities"
Here's the the main thing to keep in mind:
Introversion - a personality trait, likely from birth, which has a person feeling drained from social interactions and feeling the need to recharge after.
Anxiety - a mental health disorder that one is not born with and is usually developed through traumatic events
It does appear that many introverts due suffer from anxiety (and why would be a great future blog) but not all introverts have anxiety and likewise not all of those who have anxiety are introverts. Introverts do actually enjoy socializing (wait, what?!). Yes that's right. We just want it to be on our terms such as on subject matters we are interested in or comfortable with, with people we are comfortable with and in quantities that we are comfortable with. Social anxiety is pretty much the opposite where there is a fear or discomfort with being around people.
This chronic fear can actually lead to panic attacks and other erratic behaviors when it comes to anxiety but an introvert without this affliction would most likely simply just retreat into their shell a bit or be a listener or observer at said social event. And after the socializing the introvert can usually just engage in some alone time to recharge their social battery whereas someone with anxiety likely will not be able to do that without others means of support (medication, exercise, meditation etc.).
For those visually inclined to learn here are some enlightening cartoons by Eva Hill for the HuffPost:
Don't forget to subscribe to Introverts Are Us on YouTube!
2012 comments
] Aficeoc bxr.rfpy.introvertsareus.com.hyo.iz http://hfdghghfdsdf.com/
Актуальная клир ссылка Kraken: https://kra06.cc
Зеркало Кракен: https://kra07.cc
Зеркала Кракен: https://kra95.cc
Ссылка Кракен: https://kra09.cc
Кракен ссылка: https://kra89.cc
Кракен сайт: https://kra08.cc
Ссылка кракен: https://kra98.cc
Кракен онион: https://kra08.cc
Kraken ссылка: https://kra89.cc
Кракен даркнет: https://kra09.cc
Кракен ссылка
Ссылка кракен
Кракен онион
Кракен даркнет
Кракен зеркало
Kraken ссылка
Kraken onion
Kraken darknet
Кракен ссылка
Ссылка кракен
Кракен Сайт
Кракен зеркало
Кракен даркнет
Ссылка на кракен
Кракен онион
Кракен
Кракен сайт
Kraken
Kraken зеркало
Kraken сайт
зеркало кракен
Kraken ссылка
Kraken onion
Ссылка Kraken
LIMRvhZfOGd
VPS разнообразные сервера, интернет-соединение 1000mb,
доступные цены
Широкий ассортимент настроек для любых нужды. Вы можете выбрать наилучший тариф, в зависимости от ваших требований
Cloud-серверы AMD EPYC — Сделайте свой облачный хостинг
Cloud-серверы Intel Gold
Обычные серверы, Аренда стандартного сервера
Высокопроизводительные серверы
Суперсерверы — аренда высокопроизводительных выделенных серверов
Суперсерверы использующие топовых процессоров AMD EPYC. Частота CPU до 3.4-4 GHz. Надежная скорость сети к сети интернет
Неограниченная техническая помощь. Наши эксперты всегда доступны моментально оказать помощь в любой ситуации., множество серверов — это
Защита от дегенератов — все сайты открыты — интернет без цензуры
– Готовые шаблоны для сервиса WireGuard VPN, Outline VPN, 3X-UI VPN, Marzban VPN, IPsec VPN, OpenVPN
– Фиксированная стоимость в долларах США
– Оплата с рублевой карты, криптовалютой, иностранными картами с оплатой через Stripe
Гибкие возможности оплаты. Мы предлагаем вам несколько удобных способов оплаты, в том числе пластиковые карты, электронные кошельки и крипто, с возможностью скидок до 20%
Доступные цены. Наши тарифы ниже на 10-15 процентов, по сравнению с другими, при этом мы предоставляем высококачественные услуги
Без перебоев, надежная и стабильная работа на высшем уровне.
Unlim casino live https://biznesoblast.com/files/pages/unlim_casino_live.html
주식 재테크 하는법
] Ajeref lqp.zymz.introvertsareus.com.fdn.rw http://hfdghghfdsdf.com/
] Ajeref lqp.zymz.introvertsareus.com.fdn.rw http://hfdghghfdsdf.com/
Актуальная клир ссылка MEGA: https://mega5web.cc
Зеркало МЕГА: https://mega5web.cc
Зеркала МЕГА: https://mega5web.cc
Ссылка МЕГА: https://mega5web.cc
МЕГА ссылка: https://mega5web.cc
МЕГА сайт: https://mega5web.cc
Ссылка МЕГА: https://mega5web.cc
МЕГА онион: https://mega5web.cc
MEGA ссылка: https://mega5web.cc
МЕГА даркнет: https://mega5web.cc
МЕГА ссылка
Ссылка МЕГА
МЕГА онион
МЕГА даркнет
МЕГА зеркало
MEGA ссылка
MEGA onion
MEGA darknet
МЕГА ссылка
Ссылка МЕГА
МЕГА Сайт
МЕГА зеркало
МЕГА даркнет
Ссылка на МЕГА
МЕГА онион
Турниры Unlim https://exins.by/pages/turniru_unlim.html
Кайт сафари в Хургаде – это уникальное приключение, где встречаются страсть к ветру и стремление к свободе. Школа «Дети Ветра» предлагает своим ученикам погрузиться в мир кайтсерфинга, который сочетает в себе элементы экстрима, эмоций и красоты красного моря [url=https://t.me/ArtemZhvakin]илья любимов кайт сафари[/url].
Каждое занятие в нашей школе проходит под руководством опытных инструкторов, которые помогут вам освоить основные техники и научат, как управлять кайтом с легкостью и удовольствием. Солнечные пляжи, теплые воды и постоянные ветра создают идеальные условия для обучения и практики [url=https://t.me/ArtemZhvakin]хургада серфинг[/url].
Кайт-сафари – это не только занятия спортом, но и возможность получить незабываемые впечатления от природы. Вы сможете насладиться великолепными пейзажами, а также исследовать живописные бухты и таинственные острова, о которых мечтали многие [url=https://t.me/ArtemZhvakin]кайт школа в хургаде египет[/url].
Присоединяйтесь к нам в Хургаде и станьте частью сообщества «Дети Ветра», где каждый найдет свое место под солнечным небом, а ветер станет вашим верным союзником в этом увлекательном путешествии. https://t.me/ArtemZhvakin
] Ipuqegiz lsn.yycw.introvertsareus.com.wxw.vo http://hfdghghfdsdf.com/
Cool, I’ve been looking for this one for a long time
_________________
[url=https://mao.bkinfo76.site]играть слоты обезьянки[/url]
[URL=https://ru.ml20-lotto.site]бездепозитный бонус обман[/URL]
] Ukrrot fca.lbyx.introvertsareus.com.tyl.cr http://hfdghghfdsdf.com/
] Ukrrot fca.lbyx.introvertsareus.com.tyl.cr http://hfdghghfdsdf.com/
Кайт сафари в Хургаде – это уникальное приключение, где встречаются страсть к ветру и стремление к свободе. Школа «Дети Ветра» предлагает своим ученикам погрузиться в мир кайтсерфинга, который сочетает в себе элементы экстрима, эмоций и красоты красного моря [url=https://t.me/ArtemZhvakin]обучение кайтсерфингу в Хургаде[/url].
Каждое занятие в нашей школе проходит под руководством опытных инструкторов, которые помогут вам освоить основные техники и научат, как управлять кайтом с легкостью и удовольствием. Солнечные пляжи, теплые воды и постоянные ветра создают идеальные условия для обучения и практики [url=https://t.me/ArtemZhvakin]кайт лагерь[/url].
Кайт-сафари – это не только занятия спортом, но и возможность получить незабываемые впечатления от природы. Вы сможете насладиться великолепными пейзажами, а также исследовать живописные бухты и таинственные острова, о которых мечтали многие [url=https://t.me/ArtemZhvakin]кайт в хургаде[/url].
Присоединяйтесь к нам в Хургаде и станьте частью сообщества «Дети Ветра», где каждый найдет свое место под солнечным небом, а ветер станет вашим верным союзником в этом увлекательном путешествии. https://t.me/ArtemZhvakin
Актуальная клир ссылка Kraken: https://kra06.cc
Зеркало Кракен: https://kra07.cc
Зеркала Кракен: https://kra95.cc
Ссылка Кракен: https://kra09.cc
Кракен ссылка: https://kra89.cc
Кракен сайт: https://kra08.cc
Ссылка кракен: https://kra98.cc
Кракен онион: https://kra08.cc
Kraken ссылка: https://kra89.cc
Кракен даркнет: https://kra09.cc
Кракен ссылка
Ссылка кракен
Кракен онион
Кракен даркнет
Кракен зеркало
Kraken ссылка
Kraken onion
Kraken darknet
Кракен ссылка
Ссылка кракен
Кракен Сайт
Кракен зеркало
Кракен даркнет
Ссылка на кракен
Кракен онион
Кракен
Кракен сайт
Kraken
Kraken зеркало
Kraken сайт
зеркало кракен
Kraken ссылка
Kraken onion
Ссылка Kraken
] Iridox bgp.rsky.introvertsareus.com.owc.ox http://hfdghghfdsdf.com/
Дети ветра – это не просто фильм, это истинное приключение, погружающее нас в мир кайтсёрфинга, где свобода и энергия стихий находят своё гармоничное сосуществование [url=https://kitehurghada.ru/]Дети Ветра[/url]. Обучение кайтсёрфингу становится доступным каждому, благодаря множеству видео онлайн, где профессиональные инструкторы делятся своими знаниями и опытом.
Представьте себе, как вы, стоя на берегу, встречаете свежий ветер в лицо и чувствуете прилив адреналина при каждом старте. Фильм «Дети ветра» [url=https://kitehurghada.ru/]Дети Ветра[/url] захватывает дух и вдохновляет многих на то, чтобы встать на доску и покорить морские просторы. https://kitehurghada.ru/
Вы можете смотреть его бесплатно, погружаясь в яркие кадры и увлекательные истории, которые демонстрируют, как кайтсёрфинг преображает жизни людей. Скачайте «Дети ветра» и откройте для себя мир, где небо встречается с океаном, а каждый момент наполнен радостью и свободой [url=https://kitehurghada.ru/]Дети Ветра[/url]. Пусть это будет вашим первым шагом к новым достижениям в кайтсёрфинге, ведь каждый из нас – это также дети ветра, стремящиеся полететь над волнами! https://detivetra.ru/
] Uzbusudoc wgl.fpur.introvertsareus.com.piy.uz http://hfdghghfdsdf.com/
] Uwokoiu upi.fudx.introvertsareus.com.uer.ov http://hfdghghfdsdf.com/
When you need verified accounts, https://AccStores.com is here to help. We offer a secure platform where you can purchase pre-verified accounts for various online services. Our accounts are ready for instant use, making it easy to get started.
Head to:
https://accstores.com
Sincere Thanks!
] Ovasipez lym.gvel.introvertsareus.com.opc.al http://hfdghghfdsdf.com/
[url=https://t.me/unlimofficialzerkalo]анлим казино[/url]
[url=https://t.me/unlimofficialzerkalo]unlim casino[/url]
[url=https://t.me/aufcasinozerkalo]auf casino[/url]
[url=https://t.me/aufcasinozerkalo]ауф казино[/url]
[url=https://t.me/unlimofficialzerkalo]casino unlim войти[/url]
https://t.me/unlimofficialzerkalo
[url=https://t.me/aufcasinozerkalo]онлайн казино казино онлайн официально на телефон онлайн зеркало[/url]
https://t.me/aufcasinozerkalo
[url=https://t.me/unlimofficialzerkalo]unlim казино вход[/url]
https://t.me/unlimofficialzerkalo
[url=https://t.me/aufcasinozerkalo]казино ауф регистрация[/url]
https://t.me/aufcasinozerkalo
[url=https://t.me/unlimofficialzerkalo]казино unlimcasino[/url]
https://t.me/unlimofficialzerkalo