Introversion vs. Social Anxiety
Hey Innies,
There is an unbelievable amount of confusion around the differences and similarities between introversion and social anxiety, or any form of anxiety for that matter. For better or for worse there just seems to be a lot of crossover between the two in terms of emotions and preference so I suppose the confusion is understandable. On @introverts.are.us I post a lot of content related to introversion (I mean, obviously) but also anxiety because I realized years ago that much of this community seems to relate to anxiety and other mental health related content. I even recently ran a poll on my Instagram Stories to see what percentage of this community suffered from mental health issues such as anxiety:
I mean, wow. 86% of the 2,284 who responded say they suffer from mental health symptoms. This only reaffirmed what I knew and felt all along; introverted people seem to have some predisposition or greater likelihood in some way to mental health issues. And according to a University of Northern Iowa graduate student research paper by Elizabeth A. Balder:
"Overall findings show introverts are more vulnerable than extroverts to depression and decreased mental well-being. Introverts are more likely to be compliant and have lower self-esteem than extroverts, and also have less social support than extroverts, which can be detrimental when experiencing depression. Western culture gives preference to extroverted individuals, which pressures introverts to attempt to change their personalities"
Here's the the main thing to keep in mind:
Introversion - a personality trait, likely from birth, which has a person feeling drained from social interactions and feeling the need to recharge after.
Anxiety - a mental health disorder that one is not born with and is usually developed through traumatic events
It does appear that many introverts due suffer from anxiety (and why would be a great future blog) but not all introverts have anxiety and likewise not all of those who have anxiety are introverts. Introverts do actually enjoy socializing (wait, what?!). Yes that's right. We just want it to be on our terms such as on subject matters we are interested in or comfortable with, with people we are comfortable with and in quantities that we are comfortable with. Social anxiety is pretty much the opposite where there is a fear or discomfort with being around people.
This chronic fear can actually lead to panic attacks and other erratic behaviors when it comes to anxiety but an introvert without this affliction would most likely simply just retreat into their shell a bit or be a listener or observer at said social event. And after the socializing the introvert can usually just engage in some alone time to recharge their social battery whereas someone with anxiety likely will not be able to do that without others means of support (medication, exercise, meditation etc.).
For those visually inclined to learn here are some enlightening cartoons by Eva Hill for the HuffPost:
Don't forget to subscribe to Introverts Are Us on YouTube!
1202 comments
kometa casino ru
Kometa Casino: Идеальный вариант для ценителей игр на удачу
Когда вы интересуетесь игровыми автоматами и рассматриваете платформу, что обеспечивает широкий выбор игровых автоматов и игр с живыми дилерами, а к тому же выгодные предложения, Kometa Casino — это та площадка, где вы испытаете незабываемые впечатления. Давайте рассмотрим, что делает данное казино таким особенным и по каким причинам посетители отдают предпочтение этой платформе для досуга.
Ключевые черты Kometa CasinoKometa Casino — это всемирная платформа, что была основана в 2024-м и сейчас уже завоевала интерес игроков по глобально. Вот основные моменты, которые отличают этот сайт:
Черта Сведения
Год Основания Год основания 2024
География Доступа Глобальная
Количество Игр Больше тысячи
Регистрация Кюрасао
Мобильная Версия Доступна
Способы Оплаты Visa, Mastercard, Skrill
Поддержка Круглосуточная поддержка
Бонусы и Акции Щедрые бонусы
Защита данных SSL Шифрование
Одним из самых привлекательных фишек Казино Kometa становится система бонусов. Чем больше ставок, тем лучше призы и бонусы. Система состоит из 7 этапов:
- Земля (уровень 1): Кэшбек 3% 3% от потраченных средств за 7 дней.
- Уровень 2 — Луна: Кэшбек 5% на ставки от 5 000 до 10 000 ?.
- Уровень 3 — Венера: Возврат 7% при ставках от 10 001 до 50 000 рублей.
- Уровень 4 — Марс: 8% кэшбек при ставках от 50 001 до 150 000 ?.
- Юпитер (уровень 5): 10% возврата при общей ставке свыше 150 000 рублей.
- Уровень 6 — Сатурн: Возврат 11%.
- Уран (уровень 7): Максимальный возврат максимум 12%.
С целью удержания азарт на высоте, Kometa Casino предлагает еженедельные бонусы, кэшбек и спины для всех новых игроков. Частые бонусы обеспечивают сохранять интерес на каждой стадии игры.
Огромный каталог игрСвыше тысячи игр, включая игровые машины, настольные игры и живое казино, создают Казино Kometa сайтом, где вы найдете развлечение на вкус. Каждый может играть классическими играми, и современными слотами от известных разработчиков. Прямые дилеры придают атмосфере еще больше реализма, воссоздавая дух казино.
Initially, focus on assessing the ratings provided by the platform. Identify the bookmakers that stand out as the best in terms of their offerings. https://1wzvro.top/v3/lucky-jet-updated?p=r62f provides detailed information about the leading bookmakers, highlighting their strengths and weaknesses.
]
а вот это классно!
? No wagering requirements for bonuses
일본배대지
이용 안내 및 주요 정보
배송대행 이용방법
배송대행은 해외에서 구매한 상품을 중간지점(배대지)에 보내고, 이를 통해 한국으로 배송받는 서비스입니다. 먼저, 회원가입을 진행하고, 해당 배대지 주소를 이용해 상품을 주문한 후, 배송대행 신청서를 작성하여 배송 정보를 입력합니다. 모든 과정은 웹사이트를 통해 관리되며, 필요한 경우 고객센터를 통해 지원을 받을 수 있습니다.
구매대행 이용방법
구매대행은 해외 쇼핑몰에서 직접 구매가 어려운 경우, 대행 업체가 대신 구매해주는 서비스입니다. 고객이 원하는 상품 정보를 제공하면, 구매대행 신청서를 작성하고 대행료와 함께 결제하면 업체가 구매를 완료해줍니다. 이후 상품이 배대지로 도착하면 배송대행 절차를 통해 상품을 수령할 수 있습니다.
배송비용 안내
배송비용은 상품의 무게, 크기, 배송 지역에 따라 다르며, 계산기는 웹사이트에서 제공됩니다. 부피무게가 큰 제품이나 특수 제품은 추가 비용이 발생할 수 있습니다. 항공과 해운에 따른 요금 차이도 고려해야 합니다.
부가서비스
추가 포장 서비스, 검역 서비스, 폐기 서비스 등이 제공되며, 필요한 경우 신청서를 작성하여 서비스 이용이 가능합니다. 파손 위험이 있는 제품의 경우 포장 보완 서비스를 신청하는 것이 좋습니다.
관/부가세 안내
수입된 상품에 대한 관세와 부가세는 상품의 종류와 가격에 따라 부과됩니다. 이를 미리 확인하고, 추가 비용을 예상하여 계산하는 것이 중요합니다.
수입금지 품목
가스제품(히터), 폭발물, 위험물 등은 수입이 금지된 품목에 속합니다. 항공 및 해상 운송이 불가하니, 반드시 해당 품목을 확인 후 주문해야 합니다.
폐기/검역 안내
검역이 필요한 상품이나 폐기가 필요한 경우, 사전에 관련 부가서비스를 신청해야 합니다. 해당 사항에 대해 미리 안내받고 처리할 수 있도록 주의해야 합니다.
교환/반품 안내
교환 및 반품 절차는 상품을 배송받은 후 7일 이내에 신청이 가능합니다. 단, 일부 상품은 교환 및 반품이 제한될 수 있으니 사전에 정책을 확인하는 것이 좋습니다.
재고관리 시스템
재고관리는 배대지에서 보관 중인 상품의 상태를 실시간으로 확인할 수 있는 시스템입니다. 재고 신청을 통해 상품의 상태를 확인하고, 필요한 경우 배송 또는 폐기 요청을 할 수 있습니다.
노데이타 처리방법
노데이타 상태의 상품은 배송 추적이 어려운 경우 발생합니다. 이런 경우 고객센터를 통해 문의하고 문제를 해결해야 합니다.
소비세환급 및 Q&A
일본에서 상품을 구매할 때 적용된 소비세를 환급받을 수 있는 서비스입니다. 해당 신청서는 구체적인 절차에 따라 작성하고 제출해야 합니다. Q&A를 통해 자주 묻는 질문을 확인하고, 추가 문의 사항은 고객센터에 연락해 해결할 수 있습니다.
고객지원
고객센터는 1:1 문의, 카카오톡 상담 등을 통해 서비스 이용 중 발생하는 문제나 문의사항을 해결할 수 있도록 지원합니다.
서비스 관련 공지사항
파손이 쉬운 제품의 경우, 추가 포장 보완을 반드시 요청해야 합니다.
가스제품(히터)은 통관이 불가하므로 구매 전 확인 바랍니다.
항공 운송 비용이 대폭 인하되었습니다.
이용 안내 및 주요 정보
배송대행 이용방법
배송대행은 해외에서 구매한 상품을 중간지점(배대지)에 보내고, 이를 통해 한국으로 배송받는 서비스입니다. 먼저, 회원가입을 진행하고, 해당 배대지 주소를 이용해 상품을 주문한 후, 배송대행 신청서를 작성하여 배송 정보를 입력합니다. 모든 과정은 웹사이트를 통해 관리되며, 필요한 경우 고객센터를 통해 지원을 받을 수 있습니다.
구매대행 이용방법
구매대행은 해외 쇼핑몰에서 직접 구매가 어려운 경우, 대행 업체가 대신 구매해주는 서비스입니다. 고객이 원하는 상품 정보를 제공하면, 구매대행 신청서를 작성하고 대행료와 함께 결제하면 업체가 구매를 완료해줍니다. 이후 상품이 배대지로 도착하면 배송대행 절차를 통해 상품을 수령할 수 있습니다.
배송비용 안내
배송비용은 상품의 무게, 크기, 배송 지역에 따라 다르며, 계산기는 웹사이트에서 제공됩니다. 부피무게가 큰 제품이나 특수 제품은 추가 비용이 발생할 수 있습니다. 항공과 해운에 따른 요금 차이도 고려해야 합니다.
부가서비스
추가 포장 서비스, 검역 서비스, 폐기 서비스 등이 제공되며, 필요한 경우 신청서를 작성하여 서비스 이용이 가능합니다. 파손 위험이 있는 제품의 경우 포장 보완 서비스를 신청하는 것이 좋습니다.
관/부가세 안내
수입된 상품에 대한 관세와 부가세는 상품의 종류와 가격에 따라 부과됩니다. 이를 미리 확인하고, 추가 비용을 예상하여 계산하는 것이 중요합니다.
수입금지 품목
가스제품(히터), 폭발물, 위험물 등은 수입이 금지된 품목에 속합니다. 항공 및 해상 운송이 불가하니, 반드시 해당 품목을 확인 후 주문해야 합니다.
폐기/검역 안내
검역이 필요한 상품이나 폐기가 필요한 경우, 사전에 관련 부가서비스를 신청해야 합니다. 해당 사항에 대해 미리 안내받고 처리할 수 있도록 주의해야 합니다.
교환/반품 안내
교환 및 반품 절차는 상품을 배송받은 후 7일 이내에 신청이 가능합니다. 단, 일부 상품은 교환 및 반품이 제한될 수 있으니 사전에 정책을 확인하는 것이 좋습니다.
재고관리 시스템
재고관리는 배대지에서 보관 중인 상품의 상태를 실시간으로 확인할 수 있는 시스템입니다. 재고 신청을 통해 상품의 상태를 확인하고, 필요한 경우 배송 또는 폐기 요청을 할 수 있습니다.
노데이타 처리방법
노데이타 상태의 상품은 배송 추적이 어려운 경우 발생합니다. 이런 경우 고객센터를 통해 문의하고 문제를 해결해야 합니다.
소비세환급 및 Q&A
일본에서 상품을 구매할 때 적용된 소비세를 환급받을 수 있는 서비스입니다. 해당 신청서는 구체적인 절차에 따라 작성하고 제출해야 합니다. Q&A를 통해 자주 묻는 질문을 확인하고, 추가 문의 사항은 고객센터에 연락해 해결할 수 있습니다.
고객지원
고객센터는 1:1 문의, 카카오톡 상담 등을 통해 서비스 이용 중 발생하는 문제나 문의사항을 해결할 수 있도록 지원합니다.
서비스 관련 공지사항
파손이 쉬운 제품의 경우, 추가 포장 보완을 반드시 요청해야 합니다.
가스제품(히터)은 통관이 불가하므로 구매 전 확인 바랍니다.
항공 운송 비용이 대폭 인하되었습니다.
Хотите заняться майнингом, но негде поставить оборудование, либо не знаете, как с ним работать? Мы поможем разместить асики у нас на ферме, чтобы вы удаленно получали доход. – Подберем лучший вариант оборудования – Установим ферме и удаленно подключим к вашему электронному кошельку – Оборудование будет обслуживаться специалистами – Ферма будет под охраной 24/7 – Техника получит бесперебойную подачу электричества и интернета – На нашей ферме соблюдается необходимый температурный режим – Машинку будут регулярно прочищать наши специалисты для еще большего срока службы – 24/7 будем на связи в закрытом Телеграмм канале с инженерным составом.
[url=https://procripto.net]сколько выдают асики[/url] https://procripto.net https://t.me/+nRL0ikH8wKY3Zjcy https://vk.com/nikolay_chasovitin https://www.instagram.com/chasovitin_nikolay?igsh=MTU0MGJxNXM0N3lleQ%3D%3D#
Очень хорошее сообщение
glad to see you to our exclusive collection of [url=https://alcyone0.com/hello-world/]https://alcyone0.com/hello-world/[/url], designed with the dynamic needs of the hospitality industry in mind.
이용 안내 및 주요 정보
배송대행 이용방법
배송대행은 해외에서 구매한 상품을 중간지점(배대지)에 보내고, 이를 통해 한국으로 배송받는 서비스입니다. 먼저, 회원가입을 진행하고, 해당 배대지 주소를 이용해 상품을 주문한 후, 배송대행 신청서를 작성하여 배송 정보를 입력합니다. 모든 과정은 웹사이트를 통해 관리되며, 필요한 경우 고객센터를 통해 지원을 받을 수 있습니다.
구매대행 이용방법
구매대행은 해외 쇼핑몰에서 직접 구매가 어려운 경우, 대행 업체가 대신 구매해주는 서비스입니다. 고객이 원하는 상품 정보를 제공하면, 구매대행 신청서를 작성하고 대행료와 함께 결제하면 업체가 구매를 완료해줍니다. 이후 상품이 배대지로 도착하면 배송대행 절차를 통해 상품을 수령할 수 있습니다.
배송비용 안내
배송비용은 상품의 무게, 크기, 배송 지역에 따라 다르며, 계산기는 웹사이트에서 제공됩니다. 부피무게가 큰 제품이나 특수 제품은 추가 비용이 발생할 수 있습니다. 항공과 해운에 따른 요금 차이도 고려해야 합니다.
부가서비스
추가 포장 서비스, 검역 서비스, 폐기 서비스 등이 제공되며, 필요한 경우 신청서를 작성하여 서비스 이용이 가능합니다. 파손 위험이 있는 제품의 경우 포장 보완 서비스를 신청하는 것이 좋습니다.
관/부가세 안내
수입된 상품에 대한 관세와 부가세는 상품의 종류와 가격에 따라 부과됩니다. 이를 미리 확인하고, 추가 비용을 예상하여 계산하는 것이 중요합니다.
수입금지 품목
가스제품(히터), 폭발물, 위험물 등은 수입이 금지된 품목에 속합니다. 항공 및 해상 운송이 불가하니, 반드시 해당 품목을 확인 후 주문해야 합니다.
폐기/검역 안내
검역이 필요한 상품이나 폐기가 필요한 경우, 사전에 관련 부가서비스를 신청해야 합니다. 해당 사항에 대해 미리 안내받고 처리할 수 있도록 주의해야 합니다.
교환/반품 안내
교환 및 반품 절차는 상품을 배송받은 후 7일 이내에 신청이 가능합니다. 단, 일부 상품은 교환 및 반품이 제한될 수 있으니 사전에 정책을 확인하는 것이 좋습니다.
재고관리 시스템
재고관리는 배대지에서 보관 중인 상품의 상태를 실시간으로 확인할 수 있는 시스템입니다. 재고 신청을 통해 상품의 상태를 확인하고, 필요한 경우 배송 또는 폐기 요청을 할 수 있습니다.
노데이타 처리방법
노데이타 상태의 상품은 배송 추적이 어려운 경우 발생합니다. 이런 경우 고객센터를 통해 문의하고 문제를 해결해야 합니다.
소비세환급 및 Q&A
일본에서 상품을 구매할 때 적용된 소비세를 환급받을 수 있는 서비스입니다. 해당 신청서는 구체적인 절차에 따라 작성하고 제출해야 합니다. Q&A를 통해 자주 묻는 질문을 확인하고, 추가 문의 사항은 고객센터에 연락해 해결할 수 있습니다.
고객지원
고객센터는 1:1 문의, 카카오톡 상담 등을 통해 서비스 이용 중 발생하는 문제나 문의사항을 해결할 수 있도록 지원합니다.
서비스 관련 공지사항
파손이 쉬운 제품의 경우, 추가 포장 보완을 반드시 요청해야 합니다.
가스제품(히터)은 통관이 불가하므로 구매 전 확인 바랍니다.
항공 운송 비용이 대폭 인하되었습니다.
Конечно. И я с этим столкнулся. Можем пообщаться на эту тему. Здесь или в PM.
Play where the big players play at the [url=https://tgnevents.com/2018/07/16/bonjour-tout-le-monde/]https://tgnevents.com/2018/07/16/bonjour-tout-le-monde/[/url], check out our latest jackpot draws!
Поздравляю, какие нужные слова…, отличная мысль
Her character is often naked, however never in reality, in [url=https://2023impact.com/portfolio/donec-sed-odio-operae]https://2023impact.com/portfolio/donec-sed-odio-operae[/url] she is vulnerable naked. because how funny fact: Ivan with the same strength is in the dwelling of his parents on occasion lives on his parents’ his own blood, and this means, in that he still must report to the parents.
https://унарзана.рф/
Прошу прощения, что вмешался… Я разбираюсь в этом вопросе. Пишите здесь или в PM.
This enhances the effectiveness of decision-making through interactive research, scenario analysis, [url=https://steemit.com/virtual/wundertrading/elevate-your-business-with-100cgi-studio-s-360-virtual-tour-services]https://steemit.com/virtual/wundertrading/elevate-your-business-with-100cgi-studio-s-360-virtual-tour-services[/url], and efficient communication.
Собираюсь на юг и хочу максимально сэкономить на такси. Какое такси лучше заказать? Есть ли надежные сервисы с доступными ценами? Может, стоит попробовать групповые поездки, чтобы разделить расходы с другими пассажирами? Имеет ли смысл заблаговременно заказать такси, или на месте можно найти более выгодный тариф? Может, у кого-то есть промокоды на поездки? Буду благодарна за советы и предложения, чтобы избежать лишних трат и сделать поездку комфортной и бюджетной. Жду ваших советов! Вот нашла статью , как думаете реально пишут?
https://filtr-bazalt.ru/2024/10/08/Путешествие-на-автомобиле-аренда-авто-с-водителем-в-Краснодарском-крае
Вообщем забавно.
The two halves are connected to each other by a “seam” in the depth of the upper part of the [url=https://rntvbrnd.com/products/rntv-power-fitness]https://rntvbrnd.com/products/rntv-power-fitness[/url].
Over 7 years in development, the Rollga Method™ combines trigger points, acupressure points, fascial lines, meridians, and techniques like ART (Active Release Technique), MAT (Muscle Activation Technique), RPR (Reflexive Performance Reset) and others to optimize one’s health thru a new system of self care.
Download the Rollga App to learn about & tap into all that Rollga has to offer!
Косметологические услуги в Омске – уход за кожей, консультации дерматолога, лазерные процедуры, очищение лица, инъекционные методики, шлифовка кожи, применение филлеров, удаление новообразований на коже, пирсинг.
[url=http://mycosmetologyomsk.ru/]омск малиновского салон красоты[/url] http://mycosmetologyomsk.ru/ косметолог омск телеграм канал https://t.me/mycosmetologyomsk https://t.me/marinadeynes