Introversion vs. Social Anxiety

Hey Innies,

There is an unbelievable amount of confusion around the differences and similarities between introversion and social anxiety, or any form of anxiety for that matter. For better or for worse there just seems to be a lot of crossover between the two in terms of emotions and preference so I suppose the confusion is understandable. On @introverts.are.us I post a lot of content related to introversion (I mean, obviously) but also anxiety because I realized years ago that much of this community seems to relate to anxiety and other mental health related content. I even recently ran a poll on my Instagram Stories to see what percentage of this community suffered from mental health issues such as anxiety:

Mental Health poll

I mean, wow. 86% of the 2,284 who responded say they suffer from mental health symptoms. This only reaffirmed what I knew and felt all along; introverted people seem to have some predisposition or greater likelihood in some way to mental health issues. And according to a University of Northern Iowa graduate student research paper by Elizabeth A. Balder:

"Overall findings show introverts are more vulnerable than extroverts to depression and decreased mental well-being. Introverts are more likely to be compliant and have lower self-esteem than extroverts, and also have less social support than extroverts, which can be detrimental when experiencing depression. Western culture gives preference to extroverted individuals, which pressures introverts to attempt to change their personalities"

Here's the the main thing to keep in mind:

Introversion - a personality trait, likely from birth, which has a person feeling drained from social interactions and feeling the need to recharge after.

Anxiety - a mental health disorder that one is not born with and is usually developed through traumatic events

It does appear that many introverts due suffer from anxiety (and why would be a great future blog) but not all introverts have anxiety and likewise not all of those who have anxiety are introverts. Introverts do actually enjoy socializing (wait, what?!). Yes that's right. We just want it to be on our terms such as on subject matters we are interested in or comfortable with, with people we are comfortable with and in quantities that we are comfortable with. Social anxiety is pretty much the opposite where there is a fear or discomfort with being around people.

This chronic fear can actually lead to panic attacks and other erratic behaviors when it comes to anxiety but an introvert without this affliction would most likely simply just retreat into their shell a bit or be a listener or observer at said social event. And after the socializing the introvert can usually just engage in some alone time to recharge their social battery whereas someone with anxiety likely will not be able to do that without others means of support (medication, exercise, meditation etc.).

For those visually inclined to learn here are some enlightening cartoons by Eva Hill for the HuffPost:

 

Don't forget to subscribe to Introverts Are Us on YouTube!

1197 comments

Top News Sites for article Post

chinaworldnewstoday.com
chroniclenewstoday.com
cnbcnewstoday.com
cnnworldtoday.com
crunchbasenewstoday.com
dailyexpressnewstoday.com

Don’t hesiate to conatct us.

BrianBarry August 09, 2024

News Sites for Article post

frenchnewstoday.com
germaynewstoday.com
guardiannewstoday.com
headlinesworldnews.com
huffingtonposttoday.com
irishnewstoday.com

Dont hasitate to contact us

TerryDum August 09, 2024

nhà cái uy tín

NathanKex August 09, 2024

News Sites for article post

nytimesnewstoday.com
oxfordnewstoday.com
portugalnewstoday.com
postgazettenewstoday.com
republicofchinatoday.com
reuterstoday.com

Dont hesiate to contact us

Robertsit August 09, 2024

На сайте представлено зеркало [url=https://pinup-casino-game-21.fun/]казино пинап[/url], позволяющее игрокам получить доступ к азартным играм и бонусам, не зависимо от блокировок и ограничений.

MelanBog August 08, 2024

Friends, a new interesting Telegram Mini App has emerged, gaining popularity among users. It’s a bot that rewards $DOGS tokens simply for having a Telegram account!

Features:
- Token accrual depends on the age of your account
- Additional bonuses for Telegram Premium users
- Partnerships with popular projects: NotCoin, Blum, and others

What to do?
1. Go to the bot using the invite [url=https://t.me/dogshouse_bot/join?startapp=xWs7o1zTsajs1teH2aRdQ][b]link[/b][/url]: [b]https://t.me/dogshouse_bot/join?startapp=xWs7o1zTsajs1teH2aRdQ[/b]

2. Receive $DOGS tokens based on your account age

3. If you have Telegram Premium – get an additional bonus

4. Invite friends to increase your rewards

Important: If tokens are not being credited, make sure you have set a username in your Telegram profile.

Robertseige August 08, 2024

We bring you latest Gambling News, Casino Bonuses and offers from Top Operators, Online Casino Slots Tips, Sports Betting Tips, odds etc.

https://www.jackpotbetonline.com/

Sidneyexpig August 08, 2024

rgbet
rgbet

WilliamJoild August 08, 2024

Introducing https://Accsmarket.net, your premier destination for purchasing a wide array of accounts across diverse platforms. Whether you’re in need of social media profiles, gaming logins, or business accounts, we offer a seamless and secure solution. Explore our extensive selection of verified accounts and streamline your digital endeavors with ease on https://Accsmarket.net

Click today : https://Accsmarket.net

RaymondOxirm August 07, 2024

Video Game creative agency
Top Creative Agencies in Los Angeles and the USA
Top Creative Agencies, A-Z
WAYPOINT values transparency and being well-informed. With 4 offices around the world (UK, France, Canada, USA) and 14 years in the video game and entertainment marketing industries, we’ve worked on projects like key art for Assassin’s Creed, collector’s editions for Sony, life-size statues for Square Enix, and CG videos for Machine Zone, to name a few. Although we provide most of the services game companies need to promote themselves and/or their games we are aware that you may want to have various options to consider for your upcoming projects. That’s why we’ve compiled a list of agencies who we think highly of on a creative level.

Whether you end up working with WAYPOINT or not, don’t worry, we have you covered! Let us help you get the lay of the land. Check out the following list for a review of the top creative agencies including the services they provide. We will add to this list occasionally so feel free to send us a submission. See below to get a free creative brief template.
Driven by data, Ayzenberg is a frontline agency that prides itself on listening, creating, and sharing creative content. It’s approach fosters a relationship of trust between the agency and its clients, such as Zynga, Mattel and Facebook. Ayzenberg specializes in digital, original content, brand identification, consumer electronics, etc., carrying out projects with collaboration and innovation.

MichaelSal August 07, 2024

target88
TARGET88: Situs Game Terbaik dan Terpercaya di Asia
Selamat datang di TARGET88! TARGET88 adalah situs game online terbesar, terbaik, dan terpercaya di Asia. Kami menawarkan berbagai macam permainan dan menyediakan deposit melalui pulsa dengan potongan terendah, serta melalui bank dan e-money.

Layanan Kami:

Live Casino: Mainkan permainan kasino secara langsung dengan dealer sungguhan dan rasakan pengalaman seperti di kasino nyata.
Sports Betting: Pasang taruhan pada acara olahraga favorit Anda dengan odds terbaik.
IDN Poker: Bergabunglah dengan ribuan pemain dan mainkan poker di level tertinggi.
Slots: Pilihan besar mesin slot dengan tingkat kemenangan tinggi.
Lotteries and Raffles: Ikuti lotere dan undian untuk menguji keberuntungan Anda.
Keunggulan TARGET88:
TARGET88 dikenal sebagai situs game gacor hari ini yang semakin dipercaya oleh banyak orang di Indonesia. Dikenal sebagai situs game online yang paling bonafide dan mudah menang, TARGET88 menawarkan pelayanan kelas satu yang memanjakan pemain seperti raja. Situs ini benar-benar memahami apa yang diinginkan oleh para pecinta game di Indonesia, memberikan pengalaman bermain yang memuaskan dan tak terlupakan.

Dengan beragam pilihan game gacor yang tersedia, TARGET88 memberikan kebebasan kepada pemain untuk memilih game sesuai preferensi mereka. Informasi mengenai game-game tersebut disediakan oleh customer service yang ahli dan ramah, memastikan pemain mendapatkan winrate terbaik dan sensasi kemenangan yang luar biasa. Pelayanan prima yang diberikan oleh TARGET88 menjadikannya situs yang sangat diminati oleh banyak pemain di Indonesia.

Keunikan TARGET88 terletak pada pelayanan customer service yang tidak hanya profesional, tetapi juga penuh perhatian. Mereka siap membantu pemain dalam mengatasi segala masalah yang mungkin dihadapi, membuat pemain merasa nyaman dan percaya diri. Tidak heran jika TARGET88 menjadi pilihan favorit para pemain yang sudah terkenal dalam komunitas game di Indonesia.

Bermain di TARGET88 memberikan pengalaman yang berbeda dan lebih mendebarkan. Situs ini selalu berusaha memberikan yang terbaik untuk para pemainnya, mulai dari tampilan situs yang menarik, pilihan game yang beragam, hingga pelayanan customer service yang selalu siap membantu. Setiap detail di situs ini dirancang untuk memberikan kepuasan maksimal kepada pemain.

Salah satu daya tarik utama TARGET88 adalah jackpot besar yang sering kali diberikan. Banyak pemain yang telah berhasil memenangkan jackpot dengan nominal yang fantastis, menambah popularitas dan daya tarik situs ini. Dengan winrate yang tinggi, setiap pemain memiliki peluang besar untuk meraih kemenangan besar dan merasakan euforia yang luar biasa.

Bagi para pemain baru, TARGET88 menawarkan berbagai bonus dan promosi yang menggiurkan. Bonus selamat datang, bonus deposit, dan berbagai promosi lainnya dirancang untuk menambah keseruan bermain. Dengan begitu, pemain baru bisa merasakan pengalaman bermain yang menyenangkan sejak pertama kali bergabung. Promosi ini juga menjadi salah satu alasan mengapa banyak pemain memilih TARGET88 sebagai situs favorit mereka.

Keamanan dan kenyamanan para pemain adalah prioritas utama di TARGET88. Sistem keamanan canggih diterapkan untuk melindungi data pribadi dan transaksi para pemain, sehingga mereka bisa fokus bermain tanpa perlu khawatir tentang keamanan akun mereka. Keamanan yang terjamin ini membuat TARGET88 semakin dipercaya oleh para pemain.

Selain itu, kecepatan dalam proses transaksi juga menjadi keunggulan TARGET88. Proses deposit dan penarikan dana dilakukan dengan cepat dan mudah, dengan berbagai metode pembayaran yang tersedia. Hal ini tentu saja menambah kenyamanan bermain di situs ini, membuat pemain bisa menikmati permainan tanpa hambatan.

Komunitas pemain di TARGET88 juga sangat aktif dan solid. Para pemain sering berbagi tips dan trik dalam bermain, sehingga setiap pemain bisa belajar dan meningkatkan peluang kemenangan mereka. Forum dan grup diskusi yang disediakan oleh TARGET88 menjadi tempat yang ideal bagi para pemain untuk berinteraksi dan bertukar informasi, menciptakan komunitas yang kuat dan saling mendukung.

Secara keseluruhan, TARGET88 memang layak disebut sebagai raja game gacor di Indonesia. Dengan berbagai keunggulan yang ditawarkan, tidak heran jika situs ini menjadi pilihan utama bagi banyak pemain game. Jadi, bagi Anda yang ingin merasakan sensasi kemenangan yang luar biasa, bergabunglah dengan TARGET88 sekarang juga dan nikmati pengalaman bermain game yang tak terlupakan.

Samuelpoind August 07, 2024

0-Day music private service: https://0daymusic.org/
Reseller payment method: Paypal, VISA, Mastercard Apple Pay, Google Pay, American Express, Bitcoin, Paysayfe, Sofort, Giro Pay, Klarna, Neosurf, iDeal, EPS, Bancontact, Wise, Przelewy24, Dotpay, blik, Alipay, WeChat Pay, UnionPay, Skrill, UPI, Paytm, STEAM, zGold, iTunes, Amazon, Revolut, N26, PIX, Venmo.
Reseller2 payment method: AltCoins, Webmoney, Perfect Money.
Server’s capacity: 418 TB MP3, FLAC, Labels, LIVESETS, Music Videos.
Support: FTP, FTPS (File Transfer Protocol Secure), SFTP and HTTP, HTTPS.
Updated on daily: 30GB-100GB, 300-2000 Albums, WEB, Promo, CDM, CDR, CDS, EP, LP, Vinyl…
More 16 years Of archives.
Overal server’s speed: 1 Gb/s.
Easy to use: Most of genres are sorted by days.
List: https://0daymusic.org/FTPtxt/

Henrynaw August 06, 2024

Join https://accsmarket.net, the leading platform for purchasing verified accounts across diverse digital platforms, as a valued partner. With our extensive inventory and trusted reputation, partnering with us opens doors to lucrative opportunities in the burgeoning market of account acquisition. Collaborate with https://accsmarket.net to expand your business reach, drive sales growth, and achieve mutual success in the dynamic world of online sales.

Click : https://AccsMarket.net

WilberHox August 06, 2024

Commence an captivating journey to uncover a world of erotic content with our comprehensive assortment of premium adult sites. Plunge into a world where desires know no bounds.
Appreciate a extensive spectrum of styles, fulfilling every desire. From tender romance to steamy encounters, our selections span the entire range of adult entertainment.
Explore distinct categories and uncover what truly excites you. Our intuitive interface makes it easy to locate your dream content.
Experience TokyoXXXHQ in Ultra HD

Tik2thyunito August 06, 2024

nhà cái uy tín
nhà cái uy tín

Harolditask August 06, 2024

We bring you latest Gambling News, Casino Bonuses and offers from Top Operators, Online Casino Slots Tips, Sports Betting Tips, odds etc.

https://www.jackpotbetonline.com/

Sidneyexpig August 03, 2024

Hello.

This post was created with XRumer 23 StrongAI.

Good luck :)

XRumer23fatry August 02, 2024

Top Sites for article Post

theheraldnewstoday.com
theindependentnewstoday.com
theirishtimesnewstoday.com
theirishtimestoday.com
themetronewstoday.com
themirrornewstoday.com

Dont hasiate to contact us

DouglasExoky August 02, 2024

Article Post Permanent

thestarnewstoday.com
thesunnewstoday.com
thetelegraphnewstoday.com
thetorontosunnewstoday.com
timesofnetherland.com
timesofspanish.com

Dont hesiate to contact us

Donalddug August 02, 2024

Top Sites for article post

livemintnewstoday.com
maltanewstime.com
mirrornewstoday.com
nationalposttoday.com
neatherlandnewstoday.com
neweuropetoday.com

Dont hesitate to contact us

Georgepog August 02, 2024

港體會娛樂

KiethPep August 01, 2024

Top News Sites for article Post

chinaworldnewstoday.com
chroniclenewstoday.com
cnbcnewstoday.com
cnnworldtoday.com
crunchbasenewstoday.com
dailyexpressnewstoday.com

Don’t hesiate to conatct us.

MelvinCog August 01, 2024

��������������������� : ������������5���������������������������������������������������!

���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

������������������������������������������������������������������������������������������������������������������30������������������������������1000������1000���������������������1���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

���������������������������������
������������ : RG������
������������ : 2019���
������������ : ���������������(MGA)������������������������������(BVI)������������������(PAGCOR)������������������
������������ : ������������������������������������������������������������������������������������������������
������������ : 22������������������
������������ : ���������������������������������
������������ : ������15��� / ������3-5���
������������������ : ������1000-100���
������������ : 22������������������
������������ : ������APP���IOS���������(Android)

������������������������������
������������ ������������
������������������NO.1������������
������1000���1000������������������
���������������������������������
������������������������������������������������
������������������������������

������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

������������������������������
������������ ������������
������������������(���������7-11���������������ok������)
������������ustd������
������������(������������������)
������������������������������������������������
������1:1������

���������������������������?
���������������������������������������������������������������������������������TLS���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

���������������������������������������?
���������������������������
������������������������������������������������������
���������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

Norbertvon August 01, 2024

Оформим второе гражданство, вид на жительство (ВНЖ) или резидентство в разных странах СНГ, Европы и Америки. Смотрите [url=https://www.youtube.com/watch?v=OUSCRDQbB2o][b]вступительное видео[/b][/url]:
https://www.youtube.com/watch?v=R4GyGl7X07E

Второе гражданство, практическая иммиграция, иммиграция, вид на жительство, ВНЖ, Зелёная карта (green card) США
Гражданство стран Евросоюза под ключ
Гражданство на основании корней
Гражданство Армении под ключ
Гражданство Кыргызстана под ключ
Гражданство Польши под ключ
Гражданство Болгарии под ключ
Гражданство Италии под ключ
Гражданство Греции под ключ
Гражданство Израиля под ключ

Пишите нам в [url=https://t.me/LibFinTravel][b]ТЕЛЕГРАМ[/b][/url]: https://t.me/LibFinTravel

Или заходите на [url=https://libertyfintravel.ru/vnj-i-vtoroe-grajdanstvo][b]сайт[/b][/url]: https://libertyfintravel.ru/vnj-i-vtoroe-grajdanstvo

LarryAvaib August 01, 2024
Рейтинг лучших электрических зубных щеток

Ищете идеальную зубную щетку для повседневного ухода за полостью рта? Наш рейтинг лучших электрических зубных щеток поможет вам выбрать подходящую модель. В этом рейтинге мы оценили щетки по таким параметрам, как эффективность, удобство и долговечность.

Oral-B Genius X – инновационная щетка с искусственным интеллектом, подстраивающаяся под ваш стиль чистки. Philips Sonicare DiamondClean – популярная модель с пятью режимами работы, обеспечивающая индивидуальный подход. Colgate Hum – компактная и удобная щетка с отличной функциональностью. Fairywill P11 – бюджетный вариант с мощным аккумулятором и ультразвуковым режимом. Quip Electric Toothbrush – стильная и минималистичная щетка с удобной сменой насадок.

Подробнее о характеристиках и ценах этих моделей читайте на сайте mireahack.ru.

GustavoHaibe July 31, 2024

Leave a comment