Introversion vs. Social Anxiety

Hey Innies,

There is an unbelievable amount of confusion around the differences and similarities between introversion and social anxiety, or any form of anxiety for that matter. For better or for worse there just seems to be a lot of crossover between the two in terms of emotions and preference so I suppose the confusion is understandable. On @introverts.are.us I post a lot of content related to introversion (I mean, obviously) but also anxiety because I realized years ago that much of this community seems to relate to anxiety and other mental health related content. I even recently ran a poll on my Instagram Stories to see what percentage of this community suffered from mental health issues such as anxiety:

Mental Health poll

I mean, wow. 86% of the 2,284 who responded say they suffer from mental health symptoms. This only reaffirmed what I knew and felt all along; introverted people seem to have some predisposition or greater likelihood in some way to mental health issues. And according to a University of Northern Iowa graduate student research paper by Elizabeth A. Balder:

"Overall findings show introverts are more vulnerable than extroverts to depression and decreased mental well-being. Introverts are more likely to be compliant and have lower self-esteem than extroverts, and also have less social support than extroverts, which can be detrimental when experiencing depression. Western culture gives preference to extroverted individuals, which pressures introverts to attempt to change their personalities"

Here's the the main thing to keep in mind:

Introversion - a personality trait, likely from birth, which has a person feeling drained from social interactions and feeling the need to recharge after.

Anxiety - a mental health disorder that one is not born with and is usually developed through traumatic events

It does appear that many introverts due suffer from anxiety (and why would be a great future blog) but not all introverts have anxiety and likewise not all of those who have anxiety are introverts. Introverts do actually enjoy socializing (wait, what?!). Yes that's right. We just want it to be on our terms such as on subject matters we are interested in or comfortable with, with people we are comfortable with and in quantities that we are comfortable with. Social anxiety is pretty much the opposite where there is a fear or discomfort with being around people.

This chronic fear can actually lead to panic attacks and other erratic behaviors when it comes to anxiety but an introvert without this affliction would most likely simply just retreat into their shell a bit or be a listener or observer at said social event. And after the socializing the introvert can usually just engage in some alone time to recharge their social battery whereas someone with anxiety likely will not be able to do that without others means of support (medication, exercise, meditation etc.).

For those visually inclined to learn here are some enlightening cartoons by Eva Hill for the HuffPost:

 

Don't forget to subscribe to Introverts Are Us on YouTube!

1197 comments

Срочно Требуются: Курьеры-регистраторы
Ищем активных граждан РФ, живущих в Москве и области!
А так же, принимаются люди, для работы, проживающие в других регионах рф,
кроме (северного Кавказа)
Заработок от 3000 тыс. до 7000 тыс. за каждый выезд.
Совмещай работу с другими делами – гибкий график!
Твоя задача – регистрация компаний. Просто и выгодно!
Оплата сразу после выполнения задания!
Подходишь по возрасту (18-60 лет)Присоединяйся!
Начни зарабатывать больше прямо сейчас – ждем именно тебя!

А так же, требуются люди, на удаленную работу, по поиску и подбору
директоров (Курьеров-регистраторов) зп, от 5000 тысяч рублей, за подобранного человека.
#работа #вакансия #Москва #курьер #регистратор #заработок #график #подработка

Начни зарабатывать больше прямо сейчас – ждем именно тебя!

https://chat.whatsapp.com/InLwqrVeXucCbCTqxkwrSo

Warriorkyj, July 31, 2024

Looking for a thrilling gaming experience without spending a dime? Discover the excitement of a [url=https://getb8.us/]free casino world poker[/url], where you can enjoy your favorite games and win big without risking your hard-earned money!

Agnesmef July 30, 2024

lasuna price – diarex price order himcolin

Figqaj July 30, 2024

Unleash your inner CEO

Get new tokens in the game now Hamster Kombat
daily distribution Notcoin to your wallets
Join our project notreward.pro and receive toncoin

Airdrop[/url]
Robertbob July 30, 2024

���������������������
��������������������� : ������������5���������������������������������������������������!

���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

������������������������������������������������������������������������������������������������������������������30������������������������������1000������1000���������������������1���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

���������������������������������
������������ : RG������
������������ : 2019���
������������ : ���������������(MGA)������������������������������(BVI)������������������(PAGCOR)������������������
������������ : ������������������������������������������������������������������������������������������������
������������ : 22������������������
������������ : ���������������������������������
������������ : ������15��� / ������3-5���
������������������ : ������1000-100���
������������ : 22������������������
������������ : ������APP���IOS���������(Android)

������������������������������
������������ ������������
������������������NO.1������������
������1000���1000������������������
���������������������������������
������������������������������������������������
������������������������������

������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

������������������������������
������������ ������������
������������������(���������7-11���������������ok������)
������������ustd������
������������(������������������)
������������������������������������������������
������1:1������

���������������������������?
���������������������������������������������������������������������������������TLS���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

���������������������������������������?
���������������������������
������������������������������������������������������
���������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

Norbertvon July 30, 2024

��������������������� : ������������5���������������������������������������������������!

���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

������������������������������������������������������������������������������������������������������������������30������������������������������1000������1000���������������������1���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

���������������������������������
������������ : RG������
������������ : 2019���
������������ : ���������������(MGA)������������������������������(BVI)������������������(PAGCOR)������������������
������������ : ������������������������������������������������������������������������������������������������
������������ : 22������������������
������������ : ���������������������������������
������������ : ������15��� / ������3-5���
������������������ : ������1000-100���
������������ : 22������������������
������������ : ������APP���IOS���������(Android)

������������������������������
������������ ������������
������������������NO.1������������
������1000���1000������������������
���������������������������������
������������������������������������������������
������������������������������

������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

������������������������������
������������ ������������
������������������(���������7-11���������������ok������)
������������ustd������
������������(������������������)
������������������������������������������������
������1:1������

���������������������������?
���������������������������������������������������������������������������������TLS���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

���������������������������������������?
���������������������������
������������������������������������������������������
���������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

JeremyUnjut July 30, 2024

[url=https://vkltv.top/basic-criteria-for-choosing-bets-for-the-yellow-card-strategy/ [b]Sports, money and earnings in one place![/b][/url]
Are you tired of low rates and unsatisfactory service of bookmakers? Then our website is what you need! We offer only the best bookmakers that have:
• High odds and great deals
• A wide range of sports and betting events
• User-friendly and intuitive interface
• Quick payouts of winnings
• Round-the-clock technical support
Start earning today! Go to our website and see for yourself that we offer only the best conditions for your bets. – https://vkltv.top/bonus/welcome-pack-up-to-1500-usd-150-fs/

HeatherVex July 30, 2024

Срочно Требуются: Курьеры-регистраторы
Ищем активных граждан РФ, живущих в Москве и области!
А так же, принимаются люди, для работы, проживающие в других регионах рф,
кроме (северного Кавказа)
Заработок от 3000 тыс. до 7000 тыс. за каждый выезд.
Совмещай работу с другими делами – гибкий график!
Твоя задача – регистрация компаний. Просто и выгодно!
Оплата сразу после выполнения задания!
Подходишь по возрасту (18-60 лет)Присоединяйся!
Начни зарабатывать больше прямо сейчас – ждем именно тебя!

А так же, требуются люди, на удаленную работу, по поиску и подбору
директоров (Курьеров-регистраторов) зп, от 5000 тысяч рублей, за подобранного человека.
#работа #вакансия #Москва #курьер #регистратор #заработок #график #подработка

Начни зарабатывать больше прямо сейчас – ждем именно тебя!

https://chat.whatsapp.com/InLwqrVeXucCbCTqxkwrSo

Warriortlt, July 30, 2024

creampie big ass

https://iris.kz/bitrix/redirect.php?goto=https://xpornotube.xyz/
https://www.rusgasalliance.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://anal2tube.xyz/
https://kwidzyn.praca.gov.pl/rynek-pracy/bazy-danych/klasyfikacja-zawodow-i-specjalnosci/wyszukiwarka-opisow-zawodow//-/klasyfikacja_zawodow/zawod/813112?_jobclassificationportlet_WAR_nnkportlet_backUrl=https://xteentube.xyz/
https://gazton.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://xteentube.xyz/
https://reddogdesigns.ca/?URL=https://xteentube.xyz/
https://sinhvientaichinh.com/proxy.php?link=https://xteentube.xyz/
https://tramo24.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://anal2tube.xyz/
http://forum-makarova.ru/proxy.php?link=https://xteentube.xyz/

FaicsExind July 29, 2024

https://e-porn.net
https://analwife.net
free xxx tube videos webcams dating,
онлайн камеры, знакомства

Williekette July 29, 2024

Hello dear friend, I would like to offer placement of your link (or links) on different platforms of the internet such as: forums, blogs, comments and much more. . .

Increase your Visibility Boost Your Seo Rank – Get Organic Traffic From Google. Ranking in Google isn’t hard. All you need is a healthy number of backlinks from referring domains that have authority and trust in Google’s eyes.

This Backlinks Service Benefits:

1. Easily get Google rankings

2. Get a lot of traffic from Google

3. You can earn from the website in different ways

4. Increase Domain Authority (DA)

Quality guaranteed !

PRICE – 20$

WebSite – https://goo.su/CHM5cJW

JeffreyTub July 28, 2024

loli

> biturl.top/qeAJJf <

> rlys.nl/6epap3 <

MartinAsync July 27, 2024

Discover the thrill of winning big at our premier [url=https://flashroyal.us/casinos/]casino online games roulette[/url], where every spin of the wheel promises excitement and opportunity. Immerse yourself in a world of luxury and glamour, where the lights are bright, and the stakes are high. Our casino offers an unparalleled gaming experience with a vast selection of classic and modern games tailored for all levels of players. Join us and feel the adrenaline rush as you take your chance at fortune in an atmosphere of elegance and sophistication.

Sandrainorb July 27, 2024

How would you reate my tits?

]

LindaNed July 27, 2024

Hotel deals
Discover your perfect stay with WorldHotels-in.com, your ultimate destination for finding the best hotels worldwide! Our user-friendly platform offers a vast selection of accommodations to suit every traveler’s needs and budget. Whether you’re planning a luxurious getaway or a budget-friendly adventure, we’ve got you covered with our extensive database of hotels across the globe. Our intuitive search features allow you to filter results based on location, amenities, price range, and guest ratings, ensuring you find the ideal match for your trip. We pride ourselves on providing up-to-date information and competitive prices, often beating other booking sites. Our detailed hotel descriptions, high-quality photos, and authentic guest reviews give you a comprehensive view of each property before you book. Plus, our secure booking system and excellent customer support team ensure a smooth and worry-free experience from start to finish. Don’t waste time jumping between multiple websites – www.WorldHotels-in.com brings the world’s best hotels to your fingertips in one convenient place. Start planning your next unforgettable journey today and experience the difference with WorldHotels-in.com!

JacobTex July 26, 2024

На [url=https://pinco-casino-wj6.top/]официальном сайте пинко казино[/url] можно найти зеркало для доступа к играм и бонусам, ознакомиться с правилами игры и получить подробную информацию об условиях проведения различных акций и турниров.

MoneeDasp July 26, 2024

Looking for a quick financial boost? Apply now for a [url=https://loansbigguide.com/loan-reviews/]student loans company[/url] and secure the funds you need with ease. Whether it’s for unexpected expenses, home improvements, or a special purchase, our fast approval process ensures you get the money swiftly. Don’t wait – take the first step towards financial freedom today!

KathyWah July 26, 2024

Top News Sites for article post

dailymirrornewstoday.com
dailystarnewstoday.com
dailytelegraphnewstoday.com
dutchnewstoday.com
dwnewstoday.com
europeannewstoday.com

Don’t hasitate to conatct us.

Charleseffon July 25, 2024

News Sites for Article post

frenchnewstoday.com
germaynewstoday.com
guardiannewstoday.com
headlinesworldnews.com
huffingtonposttoday.com
irishnewstoday.com

Dont hasitate to contact us

Michaeluttet July 25, 2024

Unique lodging experiences
Discover your perfect stay with WorldHotels-in.com, your ultimate destination for finding the best hotels worldwide! Our user-friendly platform offers a vast selection of accommodations to suit every traveler’s needs and budget. Whether you’re planning a luxurious getaway or a budget-friendly adventure, we’ve got you covered with our extensive database of hotels across the globe. Our intuitive search features allow you to filter results based on location, amenities, price range, and guest ratings, ensuring you find the ideal match for your trip. We pride ourselves on providing up-to-date information and competitive prices, often beating other booking sites. Our detailed hotel descriptions, high-quality photos, and authentic guest reviews give you a comprehensive view of each property before you book. Plus, our secure booking system and excellent customer support team ensure a smooth and worry-free experience from start to finish. Don’t waste time jumping between multiple websites – www.WorldHotels-in.com brings the world’s best hotels to your fingertips in one convenient place. Start planning your next unforgettable journey today and experience the difference with WorldHotels-in.com!

JacobTex July 25, 2024

coindarwin web3 academy
The Unseen Story About Solana’s Creator Toly’s Success
After Two Portions of Coffee and a Beer
Yakovenko, the visionary the brainchild behind Solana, commenced his quest with a simple ritual – coffee and beer. Unbeknownst to him, these moments would spark the cogs of his journey. At present, Solana is as a powerful contender in the blockchain sphere, having a market value of billions.

Ethereum ETF First Sales
The Ethereum ETF just made its debut with a staggering trading volume. This historic event saw multiple spot Ethereum ETFs from various issuers begin trading on American exchanges, introducing unprecedented activity into the generally calm ETF trading market.

SEC’s Approval of Ethereum ETF
The Securities and Exchange Commission has officially approved the Ethereum exchange-traded fund to be listed. As a crypto asset with smart contracts, Ethereum is anticipated to significantly impact the crypto industry with this approval.

Trump’s Bitcoin Tactics
With the upcoming election, Trump portrays himself as the “President of Crypto,” frequently displaying his advocacy for the crypto sector to garner votes. His method differs from Biden’s method, aiming to capture the attention of the digital currency community.

Elon Musk’s Crypto Moves
Musk, a notable figure in the digital currency sector and a supporter of Trump’s agenda, created a buzz once again, promoting a meme coin related to his antics. His actions continues to shape the market landscape.

Binance’s Latest Moves
Binance’s unit, BAM, has been permitted to allocate customer funds into U.S. Treasury instruments. Additionally, Binance celebrated its seventh anniversary, highlighting its progress and acquiring several compliance licenses. Simultaneously, the corporation also made plans to remove several major crypto trading pairs, influencing multiple market entities.

AI and Market Trends
A top stock analyst from Goldman Sachs recently observed that AI is unlikely to cause a major economic changeHere’s the spintax version of the provided text with possible synonyms

BrandonThege July 25, 2024

Top News Sites for article Post

chinaworldnewstoday.com
chroniclenewstoday.com
cnbcnewstoday.com
cnnworldtoday.com
crunchbasenewstoday.com
dailyexpressnewstoday.com

Don’t hesiate to conatct us.

Gustavotob July 25, 2024

https://e-porn.net
https://analwife.net
free xxx tube videos webcams dating,
онлайн камеры, знакомства

Williekette July 25, 2024

smartblip home gadgets https://smartblip.com best price

MarcusLog July 24, 2024

]
https://sormol.ru/
https://sormol.ru/

Timothyguh July 24, 2024

Leave a comment